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Este municipio se localiza en el centro de la provincia, limitando al este con el municipio de Pontevedra, al norte con el de Meis, al oeste con Meaño y Sanxenxo y al sur bordea la Ría de Pontevedra.
Por carretera: Fácil acceso desde
la Autopista A-9 (A Coruña-Santiago-Pontevedra-Vigo-Portugal)
por la carretera comarcal PO-308 que une Pontevedra con Poio.
Además, desde la estación de autobuses de Pontevedra, salen regularmente autobuses de la línea Monbús en dirección a Sanxenxo y O Grove que recorren longitudinalmente el municipio de Poio, siguiendo la PO-308.
En tren: La estación de RENFE
más próxima es la de Pontevedra con varias conexiones
diarias desde A Coruña y Santiago y desde Vigo y Redondela
En avión: Los aeropuertos más próximos
son los de Peinador en Vigo, Lavacolla en Santiago y Alvedro
en La Coruña.
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